Mon thème de travail pour ce trimestre est l'auto-discipline. Avant de revenir (dans un prochain article) sur l'auto-discipline en elle-même, j'aimerais évoquer ici le concept de thèmes de travail.
Le développement personnel vise à permettre à chacun d'atteindre son plein potentiel. Ce potentiel, c'est votre mission, c'est ce pourquoi vous êtes là, ce que vous êtes capable d'entreprendre (pour vous ou pour les autres).
En utilisant les nombreux outils de développement personnel, on connaît rapidement son énoncé de mission personnel, ses objectifs, où en est, le chemin à parcourir... On peut se fixer des objectifs, qui vont servir de "checkpoints" pour savoir si on avance dans la bonne direction et dans les temps voulus.
Et ensuite, "y'a plus qu'à" exécuter ce joli plan tout tracé. Beaucoup de gens pensent que le développement personnel marche comme ça :
- Philosopher : qui suis-je ? que veux-je ? (compter une semaine)
- Décider : quoi faire ? comment le faire ? (compter une semaine)
- Exécuter : On ne se pose pas de questions, on y va ! (pendant un trimestre,un an... une vie)
Cette approche est profondément incohérente. En effet, elle va souvent mener à l'un de ces cas :
- On se fixe des objectifs bien trop "faciles", et on n'atteint pas son plein potentiel, ou
- On se fixe des objectifs, mais on ne s'y tient pas, et... on n'atteint pas son plein potentiel.
Pourquoi ? Parce que l
e philosophe/manager brillant que vous étiez pendant deux semaines ne peut pas se transformer d'un coup en bête exécutant... C'est complètement idiot.
Pour réaliser ce potentiel qui est le vôtre, il faut GRANDIR. EVOLUER. APPRENDRE.
Voilà pourquoi la phase "bête exécution" ne suffit pas. Il faut la mettre en parallèle avec un processus d'apprentissage, sinon vous tomberez dans l'un des pièges de vous sous-estimer, ou de vous prendre pour un robot.
Si votre planning requiert de votre part de travailler 16h fermes par jour, sans weekends, ou autres excentricités, vous êtes dans ce dernier cas, et Steve P (encore lui) a un excellent article à votre sujet (en anglais).
Si vos objectifs sont tous à la portée de vos compétences/savoir-faire actuels, alors vous vous êtes sous-estimé. Montez la barre plus haut.
Le principe des thèmes de travail
En plus de vos objectifs, qui sont sensés être mesurables et atteignables (exemple : je veux gagner 8kg de muscle cette année... ou je veux trouver une copine... ou je veux récolter 8000€ pour le Téléthon, etc), définissez des thèmes de travail, d'apprentissage qui vont vous permettre d'atteindre les objectifs qui sont actuellement hors de votre portée. Dans nos exemples ci-dessus, ça se traduira ainsi : travaillez à améliorer votre régime alimentaire, votre présentation vestimentaire, votre façon de démarcher des entreprises.
Parmi mes objectifs personnels pour 2007 figurent quelques grands projets qui sont "dans" mes moyens actuels. Par exemple, j'ai décidé de créer un club Toastmasters à Nantes. Je sais que c'est possible avec mes compétences actuelles de monter ce club.
Mais un autre de mes objectifs pour cet été va nécessiter de ma part un grand degré de ponctualité et de discipline, et quelqu'un qui est un expert dans le domaine a cité dans un de ses articles "le manque de ponctualité" comme l'une des plus grandes causes d'échec sur l'objectif que je me suis fixé. Voilà pourquoi la discipline est mon thème de travail aujourd'hui pour avoir la compétence nécessaire dans trois mois.
Il y a forcément des thèmes de travail que vous pouvez vous fixer pour les garder à l'esprit et développer ou renforcer une compétence clef chez vous, par exemple :
- le langage corporel
- votre cercle social
- votre niveau d'énergie au quotidien
- la qualité de vos relations professionnelles
- votre connaissance d'une langue si vous souhaitez voyager
- votre assurance au cours des interactions avec le sexe opposé (maintien de votre "frame")
- et caetera
Chaque thème de travail est un investissement pour étendre vos capacités de demain. Je travaille aussi fréquemment sur des points basiques (ceux que je pense avoir déjà maîtrisé) pour être sûr que mes compétences restent "fraîches" dans ce domaine.
Vos commentaires sont les bienvenus.
SBN
Paris
Personnalité 
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8 Commentaires Ajoutez un commentaire !
1. Jindo | Ã 15:04
J'aime pas faire des compiments mais je trouve ton article excellentissime. Tu te lançe dans le développement perso finalement?
2. SBN | Ã 15:37
Si on regarde bien, j'y ai toujours été... Le développement personnel et la séduction sont deux faces d'un même dé (et il y en a bien d'autres).
SBN
3. Migu3lo | Ã 16:30
Rejoignant également vos propos, je verrais la séduction comme un moyen de développement personnel. C'est à dire, considérer la séduction comme une des faces du dé se trouvant être le dit développement personnel.
Par exemple, tout ce que l'on utilise en séduction fait parti de ce développement personnel (pour ceux qui l'on compris).
- Se fixer des objectifs à atteidnre (LTR,ONS...)
- Devenir actif et agir (sarger)
- Sortir de sa zone de confort pour dépasser ses limites.
Est-ce que vous avez déjà entendu parler ou mis en pratique la méthode de développement personnel de Tony Robbins?
Migu3lo
4. SBN | Ã 18:17
J'ai mis en pratique et je recommande. La pensée positive est à la base d'une grande partie de mon travail sur moi-même !
SBN
5. crash | Ã 21:10
Je commence par lire en diagonal l'article pour y revenir plus tard, je m'arrête juste sur cela :
# Philosopher : qui suis-je ? que veux-je ? (compter une semaine)
# Décider : quoi faire ? comment le faire ? (compter une semaine)
# Exécuter : On ne se pose pas de questions, on y va ! (pendant un trimestre,un an... une vie)
et la je me dis c'est ce qu'il faut que je fasse, voila de quoi bien structurer mon évolution.
Je reprend l'article et la je vois que j'ai été un peu naïf de croire que ce schéma était un bon schéma. mais c'est pourtant ce schéma que nous utilisons souvent...
Pour moi la séduction est un axe de développement personnel, mais globalement mes problèmes se résume bien à ce que tu énonces, soit on se satisfait de trop peu soit nos objectifs sont si haut que seul la déception nous envahi.
je pense que l'article "Mettre en place des habitudes" de Tyler Durden est un parfait complément une fois qu'on s'est fixé un objectif pour ne pas se démotiver et pouvoir le poursuivre jusqu'à son terme.
Très bon article comme tout les autres d'ailleurs!
6. Migu3lo | Ã 12:14
Tony Robbins est également une base pour moi. Dans mon commentaire précédent, j'en ai presque oublié de souligner la véracité et la cohérence des propos tenus. Bravo.
Quel est ce fameux expert montrant les échecs dus au manque de ponctualité ? Je suis curieux de la réponse.
Migu3lo
7. MOUNIR | Ã 18:20
Salut Seb,
Quel livre recommande tu pour développer cette discipline?
8. amani | Ã 18:17
des benefice de travail
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