Je suis en train de rédiger la neuvième des 16 règles de la réussite en séduction, qui est : Mesurez toute chose qui a de l'importance.
Dans cette règle je mets l'accent sur l'efficacité et l'utilité d'un exercice très simple qui consiste à prendre une feuille de papier et un stylo (ou un logiciel de dessin pour les plus computer-savvy d'entre nous), et faire le point.
Ou plutôt, le décompte des points.
La question est : où en êtes-vous dans les principaux aspects de votre vie ?
Toute personne qui s'est intéressée au développement personnel connaît au moins une forme de cet exercice, et pourtant il y a si peu de gens qui le pratiquent ne serait-ce qu'une fois !
Nous avons des priorités différentes, donc la liste de valeurs que j'utilise peut être adaptée/réduite/complétée dans votre cas, mais voici ce que donne mon évaluation selon les principes évoqués dans la 9e règle.
Vous pourrez aussi trouver un complément intéressant dans la "Cheat Sheet" d'ijjji (qui ne mesure pas votre satisfaction globale dans la vie mais uniquement dans la séduction).
- Carrière professionnelle : 3/10
Etant donné que j'ai quitté l'emploi que j'occupais et refusé plusieurs offres d'emploi pour me lancer en indépendant dans ma branche d'activité, et que j'ai de très hautes exigences sur les résultats que je souhaite obtenir, ma satisfaction actuelle est faible dans ce secteur (et ma motivation est au beau fixe). Je sais que je peux faire bien mieux, j'ai un potentiel gigantesque à exploiter.
- Situation Financière : 3/10
Idem avec "carrière professionnelle".
- Relations intimes (de couple ou non, actuelles ou souhaitées) : 8/10
Je suis en LTR et n'ai rien à reprocher à ma relation de ce côté-là, et nos projets sont les 2/10 qui manquent au total
- Foyer et Famille : 9/10
Bien que je ne voie pas très souvent ma famille (deux à trois semaines par an), l'affection que je leur porte est constante et réciproque et la distance n'a pas affecté notre cohésion. Donc 9/10, le 1/10 restant étant le fait que j'apprécierais de pouvoir les voir plus souvent.
- Santé physique / énergie physique : 7/10
Je suis en parfaite santé, et ma marge de progression est basée sur les objectifs que je me suis fixé notamment en matière de musculation.
- Talents et Savoir Faire : 6/10
Il y a encore beaucoup de choses que j'aimerais approfondir personnellement et professionnellement, c'est pourquoi je dégage toujours une tranche de lecture dans mon emploi du temps. J'aimerais tout savoir sur tout (sauf peut-être la physique quantique), mais il me reste du chemin à parcourir.
- Cercle social / Amis : 9/10
Rien à redire, je rencontre tout le temps des personnes nouvelles au sein de mon activité de loisirs, et bien sûr du Lair
- Mental / Sentiment général au sujet de votre vie : 8/10
I love myself. I just wish I could split myself in two so I could love myself twice as much.
- Spiritualité (ex : religion, développement personnel) : 7/10
J'aurais bien mis 8 ou 9 sur 10 mais ma mère n'apprécie pas que j'aie arrêté d'aller à la messe !
- Caractère / Respect des valeurs (ex : intégrité, compassion, honneur) : 9/10
J'essaie de n'agir que si mon action est conforme à mes principes et c'est pour cela que j'assume toujours mes actions et que je me suis forcé pendant des années à perdre l'habitude d'inventer des excuses.
- Contribution à la communauté : 4/10
Il s'agit ici de la "communauté humaine" (pas seulement les quelques centaines de players français). Je suis content d'avoir l'opportunité, à travers mon blog, topgun-seduction et FTS, et aussi d'autres sites que je possède, d'aider des jeunes et des moins jeunes dans la réalisation de leurs objectifs. Mais je veux faire davantage. Je n'ai pas encore dissipé le brouillard qui masque les cimes de mon potentiel, et j'ai la ferme intention de repousser mes limites. Bref, encore beaucoup de chemin à faire.
- Loisirs, Détente, Aventure : 8/10
I'm living the life !
En images, ça donne (cliquez pour élargir) :
Et vous, où en êtes-vous ?
SBN
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6 Commentaires Ajoutez un commentaire !
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1. Julien | à 17:23
Excellent exercice!! Je le fais de ce pas!
2. F0xtr0t | Ã 21:09
Tes critère/valeurs me corresponde bien, ils sont très généraux.
Je viens de faire l'exercice ... Euh quand tout est a 2/10 c'est grave docteur ?
SBN j'aimerai que tu m'aides, que tu me guide ... par quoi commencer ? tu as mon adresse mais a l'avenir je serai ravi de parler avec toi via msn ou tout autre moyen de communication (en dehors des sites) pour te connaitre un peu, pour le lair Lyonnais et pour moi-même :].
A bientôt !
3. Bisou | Ã 23:54
F0xtr0t , pour le 2 sur 10 il a une explication : Inner game. C'est LE truc qui te pourri tout. Et c'est pour ça que tu te sous estime.
4. dan | Ã 10:38
woua pas mal ce test. Ca correspond assez bien à tous mes objectifs. Je pense que je vais le garder et le refaire de temps en temps pour voir ma progression. Nickel
5. wahou | Ã 20:22
C'est amusant, car au collège il m'arrivait de mesurer mon bonheur et celui de mes camarades selon un schéma qui n'englobait que:
rapport à la famillle
nombre d'amis
réusssite scolaire
vie amoureuse
tout petit déjà je cherchais à évaluer mon épanouissement :)
6. corsicandandy | Ã 12:13
salut à tous, cette technique décrites par SBN est "la roue de la vie".
excellent exercice qui permet de faire un point rapide de votre situation dans la vie et de ne pas perdre de vue les objectifs fixés.
moi je le fait tous les 6 mois et çà me permet de recadrer mes pensées.
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Adresse de l'article : http://www.seductionbynight.com/2007/15-mesurer-le-bonheurFaire un lien sur un forum :